35 perc Teljes Test EDZÉS + Bemelegítés & Nyújtás, ERŐSÍTÉS & KARDIÓ '26.04 | Dance Workout

🚀 Korai Hozzáférés

Elindult a Korai hozzáférés a DW Videótár App teljes tartalmához 50% Bevezető Kedvezménnyel!

Érdekel az ajánlat
Vissza
35 perc Teljes Test EDZÉS + Bemelegítés & Nyújtás, ERŐSÍTÉS & KARDIÓ '26.04

35 perc Teljes Test EDZÉS + Bemelegítés & Nyújtás, ERŐSÍTÉS & KARDIÓ '26.04

Köv. mozdulat és ütemszám
Hangalapú segítség
Nézet betöltése...
35 perc Teljes Test EDZÉS + Bemelegítés & Nyújtás, ERŐSÍTÉS & KARDIÓ '26.04
35 perc Teljes Test EDZÉS + Bemelegítés & Nyújtás, ERŐSÍTÉS & KARDIÓ '26.04
35 perc Teljes Test EDZÉS + Bemelegítés & Nyújtás, ERŐSÍTÉS & KARDIÓ '26.04
Teljes edzés
Teljes test


Próbáld ki ingyen!

Kóstolj bele a pörgős koreográfiákba teljesen kockázatmentesen. A zöld lakattal jelölt videókat azonnal, regisztráció és bankkártya megadása nélkül elindíthatod. Csak te kellesz és a zene!



Hozzáférés helyszíni edzésbérlettel!

Lista tartalma

New Tradition - SAYSH, Anderson Rocio
New Tradition - SAYSH, Anderson Rocio
Intenzitás
Bonyolultság
Izommunka
Önálló Edzés

bemelegítés,teljes-test

bemelegítés,teljes-test #bemelegítés #teljes-test

Bemelegítés
Teljes test
Edzés megnyitása
Lose Control - Hoober, Jex
Lose Control - Hoober, Jex
Intenzitás
Bonyolultság
Izommunka
Önálló Edzés

bemelegítés,teljes-test,#próba

bemelegítés,teljes-test,#próba #bemelegítés #teljes-test

Bemelegítés
Teljes test
Edzés megnyitása
Never Faded - C.U.T.
Never Faded - C.U.T.
Intenzitás
Bonyolultság
Izommunka
Önálló Edzés

kardió,teljes-test

kardió,teljes-test #kardió #teljes-test

Kardió
Teljes test
Edzés megnyitása
Lost Cause - Billie Eilish
Lost Cause - Billie Eilish
Intenzitás
Bonyolultság
Izommunka
Önálló Edzés

erősítés,hasizom

erősítés,hasizom #erősítés #hasizom

Erősítés
Hasizom
Edzés megnyitása
Machine - Neoni
Machine - Neoni
Intenzitás
Bonyolultság
Izommunka
Önálló Edzés

erősítés,lábizom

erősítés,lábizom #erősítés #lábizom

Erősítés
Lábizom
Edzés megnyitása
What I Want - Bagsy
What I Want - Bagsy
Intenzitás
Bonyolultság
Izommunka
Önálló Edzés

erősítés,lábizom,#próba

erősítés,lábizom,#próba #erősítés #lábizom

Erősítés
Lábizom
Edzés megnyitása
Delilah - EMM
Delilah - EMM
Intenzitás
Bonyolultság
Izommunka
Önálló Edzés

erősítés,karizom,lábizom

erősítés,karizom,lábizom #erősítés #karizom #lábizom

Erősítés
Karizom
Lábizom
Edzés megnyitása
10 perc Teljes Test NYÚJTÁS, Regeneráló & Mobilitásfejlesztő LEVEZETÉS
10 perc Teljes Test NYÚJTÁS, Regeneráló & Mobilitásfejlesztő LEVEZETÉS

Edzés lista

nyújtás,teljes-test,#próba

nyújtás,teljes-test,#próba #nyújtás #teljes-test

Nyújtás
Teljes test
Edzés megnyitása

A weboldalt böngészve elfogadod, hogy az sütiket használ.

Rendben
Részletek...